健康是金

俗話說，牙疼不算病，疼起來不要命。這幾天，牙老疼，絲絲拉拉的，倒能忍住，疼的時候，什麼也幹不下去，只把注意力集中在那個痛點，人象個小貓似的，默默地呆在一角，老實得沒法，也不說話，疼膩了，就偷偷抹眼淚。他和我說話，也沒好言語回，看來，身體不好，心情跟著就不好，難怪有病的人脾氣都差。
小小的一顆牙，就把我收拾成這樣，這要是別的零件有問題，更難招架了。“吾有大患，唯吾有身，及吾無身，吾有何患？”每當這時，就愛想起老子的這句話。也不管理解的對不對了。想想，這身體可真夠麻煩的，可人，誰沒身體呢，五官不說話，但它滋生的欲望卻無邊無涯，人要不主動控制，它就象口深井一樣，一生都填不滿它。佛家講有定之苦就有八個，病痛就是一個，人人躲不過，除了忍受，承受，別無他法，還有那無定之苦，地震，火災，水災等，貧窮，饑餓，戰爭等，這麼一來，人一生要經過多少考驗呢，人這一輩子可真不容易。
疼痛的時候，才知道，無聊都成了一種奢求，無所事事就是一種奢侈的享受。無所事事，說明你身體很健康，無事可想，無事可做，你的親人朋友都不需要你的關心照顧，才知道，平平淡淡就是真正的幸福。
太多的人，健康在的時候，對她熟視無睹，似乎一切都那麼平常，那麼應當，且以為這個財富別人搶不走，便肆意揮霍：抽煙無數，飲酒無度，玩起來通宵達旦，喝起來不醉不休，跟著感覺走，全不管身體是否承受住，久而久之，三高來了，糖尿病來了，血管不暢了，豈不知，冰凍三尺，非一日之寒，身體就是一架機器，你不保養，過多的消耗，哪能受得住，等到疾病扣門之時，那真是悔之晚矣。這時才知，健康是一筆多麼大的財富，才知道，疾病面前，人人平等。半生的財富，一世的追逐，到頭來還是兩手空空的走。疾病給人上了一堂生動的人生課，他告訴人們，健康第一，沒有健康，一切都是零。
健康是金。健康不是你想求就能得到，因為，影響科研 香港健康的，最關鍵的是心態。良好的心態是健康的基石，百病生於心，心不平，五臟六腑運轉都不正常，心是扣動疾病的扳機，因此，要儘量心態平和，遇事往寬處想，遇到痛苦，想到痛苦不會長久，遇到歡樂，想到歡樂難求，那就活在當下，盡情享受。好多事情，不是人為就能左右，那就順其自然，事情已經發生，著急上火後悔都沒有用，只有坦然面對。
這點小疼，讓我感到了人類的渺小，生命的脆弱，更感到了動物的可憐，動物只是想活著，對人類並無傷害，但人類只是為了滿足口腹之欲，就不放過它們，真的好殘忍。動物也知道疼，動物也有情，甚至比人類更重，人類，應該儘量別殺生，憐憫它們弱小的生命，慈悲為懷。把自己的愛從親人，從同類，延伸到動物，到大自然，這個世間才算溫暖。
這點小痛，讓我知道了健康的重要。還是知道一
點養生知識才好。據一養生專家說，人的健康由四方面決定，遺傳占15%，環境占17%，醫療條件占8%，個人生活方式占60%。花費過多的醫療費只能減少10%的過早死亡，而用養生的方法，不用花多少，就能減少70%的過早死亡，據統計，有大約一半的人的疾病是由不良的生活方式引起，因此，他們不是死於疾病，而是死於無知。真是觸目驚心。健康面前，人人平等，只有順應客觀規律的聰明人，才會修養身心，才能健康長壽。
健康是金，讓我們都珍視自身的金子，別因自己的忽視，讓她溜走。